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养发馆加盟:人体五个“生发穴”每天按5分钟,背后却是植物养发馆加盟哪家好!

发表时间:2018-07-25
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养发馆加盟世界上最好的养发护发方法?那肯定是这个!

经常按摩按摩头皮,大家知道对头发很好。不管是中医、西医,还是网络上的护发达人、美妆达人,都认可按摩头皮的好处。关键是穴位!

有些人按摩头皮就是心血来潮时抓一抓、挠一挠,没有章法,也很难坚持下去。虽然说随便抓抓挠挠也有好处,但是按照穴位按摩效果肯定更强、也更有信心一直做下去。

五大穴位对头发保养最有效

1、头顶

头顶中心凹陷处的百会穴,可预防各种原因所致的脱发,并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢,垂直向下按压,若痛感较强,仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲,以防破皮。


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2、耳尖后方

按摩耳朵后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴,有促进血液循环的效果。可以用大拇指指腹轻轻点压,两侧穴位要同时按压时,注意不宜大力按压。

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3、耳垂后方

用大拇指腹按住头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴,除了能促进头部血流,还可防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。注意按压不宜太大力。

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4、后脖颈


风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况。可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按,适度用力,以有酸胀感为宜;如果手指力气不够,可将脖子后仰以便用力。

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5、手肘内侧

位于肘关节内侧横纹尽头的少海穴,有提高心肺功能,促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。按压时,手臂伸直,用另一只手的大拇指指腹点压,其余四指捏住肘关节。

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什么时间按摩更好?

一般来说晚上9点~10点这个时间最好,尤其是晚上洗完澡之后。这个时间肌肉很放松,毛囊细胞也开始分化,此时的刺激效果是全天是好的。此外,空腹和饱腹的时候不宜按摩,这个时候的血液循环都比较特殊,按摩反而会引起不舒服。

养发馆加盟小君认为,头皮按摩即便不讲究严格的手法、不使用护发产品,每天持之以恒,也是不小的胜利!中午休息的时候,晚上睡觉之前,抽几分钟按摩下头皮,人也舒服了,头发也健康了,尤其是年纪大一些的人,长期做下去,对身体健康的帮助可是绝对不小啊!

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